Alimentos inteligentes que ajudam você a perder peso

Se você quer perder peso rapidamente, sem sofrer de fome ou angústia de estar em uma dieta, adicione alguns alimentos que, por si só, ajudam na perda de peso. Claro, não se esqueça de combiná-los com o exercício físico regular, porque é essencial para o corpo ser modelado. Perder peso é um processo lento e querer … Continue lendo Alimentos inteligentes que ajudam você a perder peso

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Decoração para São João

O São João chegou e muita gente quer fazer aquela decoração mara para as festas juninas, especialmente esse ano que é ano de copa do mundo e as decoração ganharão um toque de verde amarelo né. Eu resolvi pesquisar algumas ideias de decoração junina para vocês se inspirarem, eu amo decoração de São João, mas … Continue lendo Decoração para São João

Nada

Nada, tem dias que parece nada, que não sentimos nada, que não temos vontade de fazer nada, tem dias que não temos nada. Não estamos felizes, nem tristes, nem preocupados, nem nada. Tem momentos que não significam nada, e as pessoas não entendem nada. Não queremos dizer nada, lembrar de nada, fazer nada, ouvir nada, … Continue lendo Nada

Como um café da manhã saudável deve ser

Você sabe qual é a fórmula para ter um café da manhã saudável? Neste artigo, vamos dar algumas dicas para que você possa dar ao seu corpo, desde cedo, os nutrientes que você precisa. "O café da manhã é a refeição mais importante do dia", uma afirmação que certamente ouvimos em muitas ocasiões e que contém uma … Continue lendo Como um café da manhã saudável deve ser

Gratidão pelas coisas boas que estão acontecendo na minha vida

Oi amores, vocês sabem que todo post aqui é escrito com o coração né, e geralmente eu procuro fatos reais, mesmo que não tenha passado por isso eu sei que pessoas próximas passaram e que muitas outras pessoas passam. Quando eu escrevo eu procuro me entregar e acho que isso tem tudo haver com o … Continue lendo Gratidão pelas coisas boas que estão acontecendo na minha vida