Comportamento

Como conseguir ser produtivo trabalhando home office na quarentena ?

Trabalhar home office é uma maravilha, em casa, fazendo seus horários, mas o que acontece é que nesse momento de quarentena trabalhar home office pode não ser tão prazeroso. Pessoas que amam ficar em casa, amam trabalhar em casa, mas com toda essa situação até nós que estamos acostumados a trabalhar em casa ficamos agoniados.

Posso falar que meu desempenho no trabalho e nos estudos caiu 50% eu não estava produzindo conteúdo como desejava, não estava me concentrando nas minhas tarefas e posso dizer que estava à ponto de surtar, se você está assim continue lendo esse post!

home office

Mas infelizmente não podemos nos dá o luxo de deixar de trabalhar em uma crise dessas, algumas pessoas foram liberadas do trabalho, algumas ainda estão tendo que sair para trabalhar e outras estão trabalhando em casa, ou seja, home office.

Quem trabalha home office diante desse cenário está sendo difícil, imagine como está sendo para quem começou a trabalhar home office agora, deve ser muito mais difícil, ter que criar uma nova rotina diante de uma crise mundial. Se você está passando por essa situação, vou te ajudar como conseguir ser produtivo trabalhando home office na quarentena.

home office

Não crie uma nova rotina

Normalmente eu mandaria você criar uma nova rotina, mas ficar de quarentena é chato e parece que o mundo parou, que nada anda e que a tendencia é piorar. Por isso você vai continuar a sua rotina normalmente, a diferença é que não sairá de casa.

Se você acorda 5 horas da manhã para trabalhar continue acordando 5 horas para trabalhar, se arrume, faça o que faria em casa e logo depois sente e comece a trabalhar, faça as pausas para cafezinho, idas ao banheiro, se comporte como se estivesse no trabalho.

Peças para as pessoas que estão de quarentena com você não te incomodar, e fique longe delas se for possível.

Se arrume como se realmente fosse trabalhar fora de casa:

O erro de várias pessoas que trabalham home office é trabalhar de pijama, pijama lembra cama, que remete à férias e que causa preguiça.

Então se arrume, vista suas roupas de trabalho, sapato tudo, se você usa uniforme use seu uniforme, faça de conta que você realmente vai ao trabalho.

Penteie o cabelo e faça maquiagem se costuma fazer isso quando vai trabalhar, dessa forma sua mente e seu corpo entenderão que você está trabalhando.

Tenha um lugar tranquilo para trabalhar

Todo mundo deve ter um home office, então é importante que você tenha um lugar para trabalhar, pois não vai adiantar, acordar cedo, se arrumar e depois trabalhar sentada na cama ou no sofá. Confira ideias de decoração de home office!

home office

Faça de conta que é um dia normal:

Faças suas atividades diárias normais, se costuma ir à academia, faça exercícios em casa no mesmo horário. Faça de conta que é mais um dia normal.

Outras dicas:

Essas dicas não são apenas para quem trabalha em casa, mas também para quem não está conseguindo ser produtivo em outras áreas da vida, nesse periodo de quarentena;

  • Evite excesso de noticias
  • Fique em casa
  • Lave bem as mãos
  • Pratique meditação
  • Fique calmo, vai dá tudo certo!

 

4 respostas »

  1. Por experiência própria, você tem que planejar o dia, seguir o seu planejamento e se isolar. Sério, se você não fica num “cantinho para trabalho” fica muito difícil se concentrar. Principalmente se você tem crianças em casa…
    Parabéns pelo post! 😉

  2. Trabalhar em Home Office é a melhor coisa que existe, desde que você tenha responsabilidade em cumprir prazos e entregas. O grande ponto é que durante a quarentena, com toda a família em casa, fica bem mais difícil. O prazer de trabalhar em casa acaba se tornando um grande desafio. Fora isso, é uma maravilha!

    • Sim, uma coisa é trabalhar home office em uma situação normal, mas quando tem mais gente em casa e vivemos um momento de pandemia as coisas mudam um pouquinho.

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