Dia: março 25, 2020

5 mitos que te afastam da barriga reta e do abdômen marcado

Sem dúvida, uma das qualidades físicas mais desejadas por quase todos os que praticam esportes – e até alguns que não praticam – é o abdômen marcado, algo que podemos alcançar desde que nos dediquemos e, é claro, sigamos os passos corretos, sem sermos enganados por “mitos” e mentiras.

O problema é quando entramos na Internet e encontramos inúmeras dicas que, por desinformação ou simplesmente desinteresse, nos fazem perder tempo e nos impedem de alcançar o desejo desejado.