Hábitos saudáveis que vão melhorar sua vida
Ter hábitos saudáveis é muito importante para ter uma vida melhor e mais feliz. Confia algumas dicas a seguir de hábitos que te farão sentir bem!
05 benefícios da laranja para a nossa saúde
Rica em nutrientes, em minerais, flavonóides e antioxidantes, a laranja é uma fruta de grande relevância para nossa saúde e bem-estar. Apesar de todos esses componentes benéficos, essa fruta é popularmente conhecida por ser uma fonte relevante de vitamina C, nutriente que atua contra a incidência de resfriados […]
Qual a diferença entre dieta pobre em carboidrato e baixa caloria? É saudável fazer esse tipo de dieta?
Qual a diferença entre dieta pobre em carboidrato e baixa caloria? É saudável fazer esse tipo de dieta? As dietas com baixo teor de carboidratos e calorias costumam enganar aqueles que estão interessados nelas. São dois termos que muitas vezes podem ser confundidos, já que pode parecer que […]
Lentes de Contato Biofinity
Já ouviram falar das lentes de contato Biofinity? Não? Se você precisa ou pensa em usar lentes de contatos este post é para você. Confira!
O que é o outubro rosa? Conheça a importância por trás do movimento!
O Outubro Rosa é uma campanha que visa a prevenção do câncer de mama e surgiu inicialmente nos Estados Unidos. A campanha é sempre realizada no mês de outubro e acontece em vários países ao redor do mundo. Visto como cada vez mais necessária, o câncer de mama […]
Perca peso com inteligência
“Para emagrecer tem que passar fome”. Por décadas, as dietas de emagrecimento incentivadas pela mídia foram responsáveis por incutir entre as pessoas esse falso pensamento. O bom é que essa ideia vem se descontruindo. Devido ao avanço do conhecimento nas áreas da saúde e nutrição, bem como à […]
Sintomas do Coronavírus | Saiba mais sobre os sintomas da pandemia
O Coronavírus atingiu o mundo inteiro, estamos tentando nos defender dessa pandemia e lutando para que ela acabe logo, ficando de quarentena. Ficar em casa pode fazer com que a gente pense mais do que deveríamos e qualquer sinal de gripe já pensamos: “será que estou com coronavírus?” E aí nosso psicológico é afetado, como sei que muitas pessoas estão passando por isso e ficam com dúvidas, hoje eu trouxe esse post sobre os sintomas do Coronavírus.
Dicas e cuidados para se prevenir do Coronavírus
O coronavírus está deixando muita gente assustada, claro que não estamos livres de contaminação, mas não precisa se desesperar, o ideal é manter a calma e tomar os devidos cuidados para evitar que sejamos atingidos pelo vírus.
5 cuidados com a visão que você precisa ter para evitar problemas
Quando já se tem um problema de visão, o ideal é manter os devidos cuidados com ela, pois já temos um problema e isso aumenta a facilidade para que ele possa evoluir. Conheço muita pessoas que deveriam usar óculos, mas não usam com costume, usam apenas quando precisam, seja para ler ou assistir TV, isso significa que essas pessoas não estão cuidando bem da visão. Hoje listei alguns cuidados que deveremos ter com a nossa visão e muitas vezes não temos.
Dicas simples para perder barriga: O que realmente funciona?
Você está cansado de procurar métodos para perder barriga, os quais não funcionam? Conheça algumas dicas simples que realmente ajudam na queima de gordura, aqui no blog Crescendo aos Poucos. O segredo para perder barriga está na prática de exercícios físicos e alimentação, como a maioria das pessoas […]
Thais Fideles
Dai Vieira
Kiones Sousa
