Moda · Uncategorized

Fotos tumblr ao ar livre (natureza)

Fotos tumblr  é o ponto alto desse blog, pode acreditar. Eu já fiz vários posts aqui relacionados a fotos tumblr e continua tendo uma aceitação incrível. Realmente vocês são mesmo incríveis. Dessa vez escolhi fotos tumblr ao ar livre, mas não qualquer foto e claro as que envolve a natureza (flores, arvores, grama, folhas e tudo mais desse tipo). Então espero que gostem e se inspirem nas fotos tumblr ao ar livre.

Quando vi essas fotos fiquei com muita vontade de ir lá fora fazer, mais aí lembre que aqui está chovendo tanto que seria impossível, mas quem sabe na próxima.

fotos-tumblr-margarida-flores-cabelo

Essa foto é incrível e realmente é bem tumblr, imagine seu Instagram com uma foto inspirada nessa? Ia render muitos likes. Me segue no Instagram e confira tudo que eu faço por lá. Nessa foto, tudo realmente ajuda, a grama, as margaridas e esse cabelo incrível né? Já contou que ruivo é a minha cor preferida de cabelo? Meu sonho é ser ruiva, mas não sei se ficaria legal. Lembrando que você pode escolher a flor de sua preferencia e de maior facilidade para encontrar.

fotos-tumblr-flores-ar-livre-natureza

Essa foto não é ao ar livre, mas é só para vocês terem outra referencia de fotos tumblr usando flores no cabelo. Esse cabelo também é incrível e faz eu sentir saudade dos meus cachinhos.

8472008a830c091285837a86c4fd615d

Você também pode tirar uma foto tumblr usando uma paisagem natural de fundo, fica bonito e também bem legal. Já estou vendo o feed do seu instagram tremer de tantos likes.

fotos-tumblr-ar-livre-natureza-árvores

Você não precisa usar só flores, também pode usar uma árvore diferente ou até mesmo uma arvore comum usado de um angulo diferente.

fotos-tumblr-folhas-outono

E se você tirasse uma foto tumblr em meio as folhas caídas no outono, isso seria o máximo não é mesmo?

Processed with VSCO with a6 preset

Mais fotos tumblr ao ar livre para vocês se inspirar:

fotos tumblr

foto-tumblr

Espero que tenham gostado, me conta nos comentários o que achou.

 

 

Anúncios
Uncategorized

Dicas para evitar e reduzir o aparecimento da celulite

A celulite é um dos maiores inimigos das mulheres, já que cerca de 90% têm essa condição e o desejo de removê-las para ter uma pele lisinha, livre de furinhos.

Sua aparência característica é aquele tipo de casca acolchoada ou laranja, e geralmente ocorrem nas coxas, joelhos, nádegas ou abdômen. Abaixo, damos algumas dicas para evitar que ele apareça e reduzir a celulite já existente.

Principais dicas para evitar e reduzir a celulite

celulite

– Proibido beber álcool: Isso favorece a retenção de líquidos e inchaço na área das pernas

– Reduza o consumo de sal: Retém líquidos e causa inchaço dos tecidos.

– Reduzir o consumo de açúcares e gorduras: Eles facilitam o aparecimento de toxinas e degeneram o tecido adiposo.

– Beba água: Não esqueça que a recomendação diária é beber pelo menos dois litros de água por dia.

Se você for a um instituto de beleza para tratar a celulite, tente estar no inverno e não no verão, já que é o período do ano em que ficamos com a pele mais sensível, pois nos expomos mais ao sol, em alguns casos não nos hidratamos o suficiente, entre outros.

– Reduz o consumo de café e cigarros: Eles são vasoconstritores, estreitam o diâmetro dos vasos sanguíneos e, portanto, reduzem a quantidade de sangue que atinge os membros inferiores (pernas).

– Não use roupas apertadas: Elas são um obstáculo que impede o bom funcionamento da circulação sanguínea.

– Evite ficar sentado por muito tempo: Tente se levantar e se esticar de vez em quando, ainda mais se o seu trabalho forçar você a sentar-se no computador. Não cruze as pernas, pois a pressão na área pélvica prejudica a circulação no nível inguinal.

– Cuidado com a constipação: Favorece o aparecimento da celulite, já que a pressão exercida sobre o baço impede o correto fluxo de sangue para o coração. Em caso de sofrer de constipação, tente consumir em sua dieta, alimentos ricos em fibra para favorecer o trato intestinal.

– Exercícios: Você pode fazer longas caminhadas ou sair correndo. Qualquer tipo de esporte é bom para evitar o aparecimento da famosa “casca de laranja”. O estilo de vida sedentário ajuda você a sofrer mais com esses e outros problemas.

Tratamentos com creme: Existem cremes para celulite que vem com aplicadores próprios para ajudar a estimular a circulação na região e tratar a celulite. Fazer uso de um bom creme associado a dieta balanceada e rotina de exercícios reduzirá e evitará o aparecimento das celulites.

Thais Borges – Esmaltecos dicas de beleza

 

 

 

Empreendedorismo digital · Uncategorized

Ganhar dinheiro com programas afiliados

Oi amores, você que tem blog vive querendo saber como ganhar dinheiro com programas afiliados, vive se inscrevendo em inúmeros programas, mas não ver resultados, sai espalhando links por todo seu blog. Seu blog mais parece uma página de divulgação e você não sabe porque as pessoas não compram os produtos que você vende, não entende como você não consegue gerar receita através dos programas de afiliados.Já pensou que você está fazendo isso da maneira errada?

ganhar-dinheiro-com-programa-afiliados

Eu não acreditava que poderia ganhar nenhum centavo com programas de afiliados, achava que isso era fazer propagando gratuita, já que só receberia alguma coisa caso vendesse o produto, achava aquilo tudo uma injustiça. Posso dizer que era descrente até o ano passado. Mas o que fez eu mudar de opinião em relação aos programas de afiliados?

Em um certo dia procurando técnicas para blogs na internet, eu conheci um programa de afiliado que hoje considero um dos mais rentáveis. Isso mesmo eu conheci o HOTMART de inicio achei que era mais uma furada, até que entrou minha primeira comissão e isso me fez mudar totalmente de opinião.

primeira compra no hotmart
Primeira venda no hotmart

Cara eu não acreditei quando vi os primeiro R$18,00 reais de comissão, o legal foi que eu recebi um e-mail falando que tinha vendido um curso, olha que loucura kkkk uma loucura muito boa. Mas não foi só trabalho eu utilizei a estratégia certa para começar a ganhar dinheiro na internet e assim apliquei essa estratégia utilizando o marketing de afiliados.

Utilizei a técnica de funil, que vou resumir aqui como funciona, na verdade é algo muito simples, a Hotmart vende inúmeros produtos digitais, cursos, e-books e muito mais, assim eu falo sobre determinado assunto que me levará a sugerir o produto que quero vender. E dar certo, se vocês quiserem um post apenas falando sobre como usar essa técnica é só pedir nos comentários. Aprenda como ganhar dinheiro como afiliado no hotmart e viva de blog.  Tem alguma dúvida? Pergunta aí.

Uncategorized

Benefícios e propriedades das uvas

Você sabe quais são os benefícios e propriedades das uvas? Há muitas variedades de uvas e maneiras de consumir, e sua textura, sabor e propriedades, este alimento é consumido há milhares de anos, vários estudos associam-los com a prevenção de doenças como câncer, hipertensão e doenças cardíacas, entre outros

uvas

Entre as propriedades de uvas que são: Um copo de suco de uvas contém pouco mais de 100 calorias, 0,24 gramas de gordura e 1,4 gramas de fibra mais ácido fólico, vitamina A, vitamina C e minerais, tais como ferro e potássio. Eles são frutas muito hidratante, porque eles têm um alto teor de água e são ricos em antioxidantes importantes para a saúde dos olhos e para melhorar a memoria como luteína e zeaxantina.

Incluir em sua dieta as uvas vermelhas que contêm o resveratrol, um fitoquímicos que fornece protecção contra várias doenças e condições crónicas; Elas também têm o poder de flavonóides, como miricetina e quercetina, que ajudam o corpo a combater a formação de radicais livres nocivos.

Muitos estudos mostraram os múltiplos benefícios das uvas. O aumento do consumo de uvas diminui o risco de obesidade e mortalidade geral ainda têm componentes especiais que faze-lo ainda mais essencial para a saúde, tornando-se um superalimento que reduz o risco de certas doenças, incluindo Os seguintes são encontrados:

Doenças do coração

Uma das propriedades é uvas contendo quercetina  é um flavonóide com capacidade anti-inflamatória que ajuda a reduzir o risco de aterosclerose e proteger contra os danos causados por lipoproteína de baixa densidade -LDL- quercetina pode ter a vantagem adicional de oferecer efeitos contra o câncer .

O elevado teor de polifenóis em uvas também ajuda a reduzir o risco de doença cardiovascular, por prevenção da agregação de plaquetas e a redução da pressão sanguínea devido às suas anti-inflamatorios.

Alergias

Graças aos efeitos anti-inflamatórios da quercetina, as uvas podem ajudar a aliviar os sintomas de alergias, incluindo coriza, olhos lacrimejantes e urticária .

Pressão arterial alta

Um dos benefícios das uvas é que, devido ao seu alto teor de potássio, as uvas são recomendadas para pessoas com pressão alta e ajudam a neutralizar os efeitos do sódio no organismo.

Constipação

As uvas têm um alto teor de água, o que promove a hidratação, que, juntamente com o seu teor de fibras, ajudam a regularizar os movimentos intestinais , o que evita a constipação.

Cancro

uvas para o seu teor em antioxidantes poderosos , tais como polifenóis , ajuda atrasar ou impedir muitos cancros , tais como do esófago, do pulmão, da faringe, do endométrio, cólon, pâncreas e próstata para citar um poucos.

Além de todos esses benefícios e propriedades das uvas, verifica-se que eles também têm qualidades para usar como tratamento de beleza.

Thais Borges – Lá Folia

Beleza · Uncategorized

Organizando a formatura #2 penteados

penteados-formatura

Olá meus amores, mais um organizando a formatura e dessa vez o assunto é moda e beleza, pois nesse post compartilharei penteados de formatura. Cabelo é um grande dilema para mulheres, imagine em uma data especial, muitas preferem fazer um penteado no salão e apesar de caro, para quem não domina o próprio cabelo eu aconselho procurar um profissional para fazer um penteado na formatura.

penteados-para-formatura

Se você ainda não sabe que penteado fazer eu separei alguns lindos para você arrasar na sua formatura e sair linda nas fotos, alguns dar para fazer em casa mesmo, já outros você pode pedir para um profissional, é sempre bom levar uma sugestão para que nada corra errada nesse grande dia, não é todo dia que a gente ganha um diploma não é mesmo?

Eu estou pesquisando muito sobre o tema pois pretendo está com o belo penteado no dia da minha formatura. Que está pertinho eu criei esse blog quando estava estudando para o vestibular e agora estou formando, vocês são parte disso. Eu tenho muitas ideias de penteado então vou compartilhar os meus favoritos para você se inspirar. Para quem ainda não conferiu o post sobre arranjos para mesa vai lá conferir.

Tem muitos tipos de cabelo então eu resolvi separar em tópicos assim vai ter penteado de formatura para todo tipo de cabelo e claro no finalzinho colocarei alguns tutoriais de penteados que eu achei legal no YouTube.

Penteados de formatura para cabelos curtos: 

E quem disse que não dar para fazer penteado em cabelo curto? Dá sim amiga e você ainda vai arrasar.

penteado-formatura-cabelo-curto

47dcaa5483c4a5024b76fffb80581ac3

Penteados de formatura para cabelos cacheados:

As cacheadas também adoram fazer penteados lindos e dar para fazer penteados lindos para festas como formatura.

ffd661088f144b2b9ee662593c6c838c

penteados-para-formatura-cabelo-cacheado

Penteados de formatura para cabelos crespos: 

As crespas também arrasam quando  o assunto é penteado e olha esses penteados para formatura para cabelos crespos.

penteados-formatura-cabelo-crespo

penteado-formatura-cabelo-crespo

Penteados de formatura para cabelos longos: 

penteado-formatura

Espero que tenham gostado desse post e se você está pensando em se formar ou ir a uma formatura essas são excelentes ideias.

PS: Todas as imagens foram retiradas do Pinterest.

 

Uncategorized

Como cuidar da pele com receitas naturais

receitas-caseiras-para-pele

Ter o rosto lisinho livre de manchas, espinhas e marcas de expressão é a vontade de milhares de pessoas, principalmente, mulheres. Para isso existem cuidados diários que devemos ter para melhorar a aparência e aspecto da pele.

Sabemos que um dos maiores cuidados são as máscaras faciais para o rosto que dão uma solução rápida, natural e eficaz para problemas de pele. Neste artigo apresentamos cinco receitas práticas para clarear manchas no rosto e ter uma pele mais bonita.

Principais fatores que afetam a pele

A pele é o órgão mais extenso do corpo humano e sua primeira e principal barreira contra patógenos. Entre suas muitas funções estão: regular a temperatura corporal, proteger estruturas internas e proporcionar sensações como toque e pressão. Uma pele suave e luminosa é um sinal de saúde; No entanto, existem muitos fatores internos e externos que podem influenciar negativamente sua aparência e funcionamento correto:

  1. Excessiva exposição à radiação solar.
  2. Uso excessivo de substâncias químicas, como maquiagem, sabonetes, entre outros.
  3. Alcoolismo
  4. Fumar
  5. dieta desequilibrada

Dicas para ter uma pele mais bonita

tratamento-natural-espinha

Rosto suave

Se deseja fazer uma máscara para deixar a pele mais macia é preciso de uma colher de iogurte natural, uma colher de chá de mel e cerca de 10 ou 12 gotas de limão. Todos os ingredientes devem ser combinados até que uma pasta homogênea seja obtida. É aplicado no rosto por 30 minutos e depois lavar com água e sabonete específico para seu tipo de pele.

A máscara também pode ser feita apenas com um iogurte natural, mas retirando o limão da receita caseira para pele, perdemos a propriedade clareadora. Aplica-se no rosto durante 15 minutos para manter um rosto suave e hidratado.

Para pele seca

Apenas meio abacate e uma colher de sopa de azeite são necessários para hidratar e nutrir a pele seca. Combinando esses ingredientes, obtém-se uma pasta que deve ser aplicada durante 15 minutos. Para removê-lo do rosto, recomenda-se usar água morna.

Pele Oleosa

Para controlar a oleosidade da pele e nutrir, misture 3 colheres de iogurte natural com 2 de aveia. Aplique no rosto por 15 minutos e depois retire com água morna.

Limpeza

Para remover as impurezas da face, há uma máscara de limpeza que é fácil de fazer. Os ingredientes são uma colher de mel, uma colher de leite em pó e uma clara de ovo. Misture bem e deixe agir por 15 minutos no rosto. Em seguida, remova com água morna e, finalmente, enxague o rosto com água fria.

Esfoliante

Para remover as células mortas da pele e deixar os poros respirarem melhor é preciso esfoliar a pele ao menos uma vez por semana. Você pode fazer isso através de ingredientes naturais encontrados em casa como o café e açúcar, para preparar o seu esfoliante caseiro, basta adicionar uma colher cheia de café ou açúcar em um pouco de mel, criando uma pasta para aplicar no rosto.

Aplique a máscara em movimentos circulares e deixe agir por 10 ou 15 minutos, depois retire do rosto com água morna.

Anti-rugas

A idade influencia o enrugamento da pele, mas isso pode ser controlado até certo ponto com a ingestão de alimentos que contenham antioxidantes, bem como uma boa máscara que trata a parte externa da pele ou até mesmo creme para rugas.

Lá Folia

 

Uncategorized

6 dicas para economizar

Sabemos que economizar é uma tarefa muito difícil, principalmente em tempos de crise, mas apesar da dificuldade, economizar torna-se necessário quando temos algum objetivo como comprar o primeiro carro, primeiro imóvel, casar, investir em um negócio, entre outros. Se você não sabe por onde começar, confira as dicas a seguir sobre como economizar de modo simples.

economiar-para-realizar-sonhos

Estabeleça um orçamento (com uma meta a ser atingida): 

É importante que você leve em consideração suas despesas fixas mensais para calcular uma meta de economia. Se você não gosta realmente dos números, obtenha uma planilha para manter as contas atualizadas.

Assim, você pode controlar as quantidades (mais ou menos elevadas) que você pode economizar. Não se esqueça de incluir uma porcentagem para despesas variáveis! Desta forma, se você “poupar” para sair para jantar uma noite, você vai se sentir

Compare preços e procure ofertas:

Você não precisa ir de um supermercado para outro olhando para os preços (embora nunca seja uma má idéia). Você pode pedir a seus parentes, amigos e colegas de trabalho onde eles compram e comparar a relação qualidade-preço dos produtos. Provavelmente, quando você sabe o que os outros estão economizando, você começa a ficar mais interessado no que você gasta todo mês.

Evite compras por impulso (você quase nunca precisa):

Muitas vezes compramos coisas para um deleite sob o lema “Estou trabalhando por algo”. O consumismo impulsivo é o pior inimigo da poupança e pode alterar seu orçamento sem que você perceba. Se você não precisar imediatamente, espere no final do mês e invista parte de suas economias.

Assim você estará deixando seu cartão de crédito seguro e seu CPF livre de complicações por dívidas desnecessárias.

Compras on-line (de coisas que você precisa)

Quase de mãos dadas com o ponto anterior. É verdade que na internet podemos encontrar ofertas absurdamente boas de até 75% ou, porque não, 90% em produtos de todos os tipos. É claro que, antes de clicar sem medir, considere a si mesmo se realmente precisa: quaisquer despesas imprevistas não refletidas em seu orçamento mensal afetarão diretamente sua capacidade de economizar.

Reduza as despesas em casa:

Você pode economizar água e energia com aparelhos eficientes e ecológicos. Você vai notar isso no seu saldo de faturas. Para manter a casa a uma temperatura adequada, reduzindo o consumo de aquecimento ou ar condicionado, lembre-se de não deixar o calor no verão e frio no inverno com bons recintos.

Essas são dicas simples e que a maioria de vocês deve conhecer, mas é sempre importante salientar, pois coisas simples são o que faz a diferença.

Thais Borges Lá Folia.

Decorando · Uncategorized

Organizando sua formatura #1 – arranjos para mesa

a307382e4659c5b5fac8d0de4e2a359b

Olá meus amores tudo bem? Quem não sabe eu estou perto de me formar, a data ainda não foi definida, mas eu estou organizando uma festinha e claro que quero compartilhar algumas coisas que eu vejo pela internet para vocês que também querem organizar uma festa, mas tem algumas dúvidas. Toda semana eu vou fazer um post diferente, um post que teremos aqui em breve é sobre os vestidos. Porém o primeiro post será com ideias de arranjo para mesas.

8036e5cc8f801663e575a56459015acb

É ideal que o arranjo seja algo comprado ou feito em casa, assim os convidados podem até levar para casa depois. Se você alugar, é bom prestar atenção, pois algumas pessoas costumam achar que é uma lembrancinha da festa.

7023050c54add6c271d71476f4f1b006

Eu quero uma festa simples porém bonita, organizada e claro bem delicada e minimalista (hoje em dia, menos é mais). A garrafas pintadas dão todo um charme a decoração.

ada4cc4bc0f32b1684b6936a34215b33

O arranjo da mesa deve casar com a decoração, deve estar na mesma sintonia combinando com todo o resto, portanto deve combinar cores, estilos e tudo mais.

Você pode utilizar coisas de vidros ou cristal (ou algo do gênero), flores são sempre bem vindas, sejam elas naturais ou artificiais. Podem ser um pouco caras, mas sem dúvidas deixam o ambiente cheio de vida.

6dd5e6686bb06e388849fcf5cb6752db

A madeira está aparecendo cada vez mais nas decorações, é algo barato, fácil de usar e dar para compor várias ideias.

b064bf7271de00444b4e161c0475d01d

Espero que tenham gostado dos arranjos e que tenha se inspirado, pode ser tanto para uma formatura, casamento, festa de 15 anos ou qualquer outro tipo de festa.

832d270b145c65d03b588600282d00f1

99beb33029977dee4c2aae75ed7ada5a

Uncategorized

Dicas para evitar espinhas e ter uma pele lisinha

 Não é nenhuma novidade que as espinhas incomodam muita gente e é algo que não desejamos ter em nossa pele, mas devido há alguns fatores elas aparecem. Esses fatores são causados por má alimentação, maquiagens, aumento da oleosidade e outros.

Neste artigo indicaremos 10 cuidados essenciais para evitar as temíveis espinhas e ter uma pele mais bonita.

Lumiclear-creme

Cuidados para uma pele sem espinhas

  1. Não esprema a espinha

 Isso aumenta a produção de sebo e ruptura das membranas sob a pele, o que pode causar mais espinhas. Desta forma também evita as cicatrizes no rosto e você não precisará de creme para clarear manchas de espinhas.

receitas-caseiras-pele

  1. É aconselhável lavar o rosto duas vezes

 Os sabonetes comuns que usamos no banho podem deixar a pele mais ressecada e até mesmo provocar o surgimento de espinhas. Utilize um sabão adequado para o seu tipo de pele.

Uma dica é apostar na técnica oil cleasing que consiste na limpeza da pele com óleos vegetais e produtos tônicos apropriados.

  1. Evite comer alimentos gordurosos ou condimentados

 Outros alimentos que devem ser evitados são: açúcar, laticínios e frituras. Eles contribuem para o aumento de oleosidade da pele, o que ocasiona espinhas.

dieta

  1. Beba muita água

 A água serve como agente de limpeza, tira tudo o que não serve no nosso organismo e contribui para a hidratação da pele.

  1. Quando você puder, evite o uso de maquiagem

 A maquiagem cobre os poros da pele e produz mais pontos negros (cravos e espinhas). À noite não se esqueça de limpar seu rosto.

  1. Mantenha seu rosto limpo

 Não toque constantemente em sua pele com as mãos, pois podemos não perceber, mas ao longo do dia tocamos em muitas coisas e as mãos ficam cheias de bactérias. Quando encostamos as mãos no rosto frequentemente estamos facilitando o aparecimento de acne.

limpar pele

  1. Exercite-se para manter a circulação sanguínea

O exercício físico faz bem para muitas coisas no nosso organismo, basta 30 minutos por dia para melhorar a circulação sanguínea e desempenho físico, além de eliminar toxinas da pele.

  1. Não se estresse

O estresse libera hormônios que geram a acne e piora as condição e aparência da pele.

  1. Procure sol e ar fresco. 

O sol estimula a vitamina D, essencial para uma pele saudável e, juntamente com o ar fresco, reduz o estresse. A combinação dos dois é simples, mas resulta em muitos benefícios para pele.

  1. Orientação médica

Em casos de espinhas que aparecem com muita frequencia, inflamadas e que tomem uma proporção muito grande. O indicado é consultar um médico dermatologista para avaliar a situação e receitar algo compatível com o seu tipo de pele.

Uncategorized

Como conseguir a independência financeira e ser dona do seu próprio nariz?

a8c010598597cc145d6d0e77317beba2

Sei que vocês devem estar pensando, mas Dai até onde eu sei você ainda não conseguiu realizar esse sonho. Sim, ainda não. Gente o que eu quero dizer é o seguinte, a independência financeira é uma coisa muito cobiçada pelos jovens, e muitos podem até se questionar se isso nos tornará donos do próprio nariz e eu posso afirmar que sim. Como muitos de vocês sabem eu morei sozinha (saudades desse tempo) e mesmo morando sozinha eu ganhava pouco no estágio, não queria trabalhar o dia inteiro por motivos de querer me dedicar aos estudos e aí a independência financeira não chegou completamente para mim.

Eu tinha o meu dinheiro para os meus gastos necessários e os fúteis também (tipo comprar aquela “brusinha” que a gente não precisa, mas compra). Porém eu ainda dependia de outras pessoas para pagar as minhas contas. Contei para vocês que eu voltei para casa, porque abrir mão da metade da independência financeira que eu tinha e não tenho mais. Claro que o ganho no blog e também o que ganhei com lojinha durante esse tempo me proporcionou não depender totalmente da renda da casa, mas não me deu a total liberdade financeira que eu queria.

Quero voltar a ter as minha coisas, faze-las no meu tempo, sem ninguém me dizer o que é certo ou errado, até porque eu sou adulta e sei das minhas totais obrigações. Existe algumas coisas que te farão conquistar a independência financeira e ser dona do próprio nariz.

Como conquistar a independência financeira:

  • Consegui um emprego: Pode ser um emprego convencional ou qualquer outro trabalho digno que lhe fornecerá renda suficiente para suprir todos os gastos.
  • Saia de casa: Seja uma casa alugada ou própria tenha a sua casa, não adianta você pagar as suas contas e continuar nas asas da família, mesmo que esteja ajudando nas contas.
  • Junte um dinheiro para as emergências: Não vai adiantar você trabalhar, pagar suas contas, morar na sua casa e quando surgir algo urgente você simplesmente ter que pedir ajuda a outras pessoas.

Esses são os três principais passos para ser a dona do seu próprio nariz.

<<<Como ser uma empreendedora digital – Vale a pena investir tempo e dinheiro no seu blog>>>