Insônia não é frescura| 10 dicas de como se livrar da insônia

Insônia não é frescura, é um problema que pode ser causa de outra problema muito sério como depressão, crise de ansiedade, ataques de pânico e outros problemas de saúde, então se você não dorme a noite ou conhece alguém que não consegue dormir leia essa post até o final.

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