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Dieta Detox para Emagrecer com Saúde por Rosi Feliciano
Dieta Detox para Emagrecer com Saúde Você quer emagrecer com mais saúde? O objetivo principal de qualquer dieta é reduzir o número de quilos extras. E sempre procuramos por dietas que não prejudicam o corpo. Essa dieta pode ser considerada ideal para aqueles que querem perder peso de forma saudável. A dieta detox vem com um extra. Segunda a criadora do Plano Detox para emagrecimento rápido e saudável Rosi Feliciano: “A dieta detox é emagrecedora por si só, feita de alimentos naturais e de baixa caloria, vai fortalecer o corpo e ainda emagrecer.” Explica a especialista em emagrecimento saudável. Nessa dieta é concebida não só a perda de peso, mais…
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Como emagrecer com inteligência
“Para emagrecer tem que passar fome”. Por décadas, as dietas de emagrecimento incentivadas pela mídia foram responsáveis por incutir entre as pessoas esse falso pensamento. O bom é que essa ideia vem se descontruindo. Devido ao avanço do conhecimento nas áreas da saúde e nutrição, bem como à conscientização dos inúmeros transtornos, físicos e psicológicos, resultantes, esta é uma noção superada. Atualmente, sabe-se que estimular a fome como meio de perder peso é, pelo contrário, temerário e ineficiente. Além das consequências desastrosas, a níveis físico e mental, que podem decorrer da conduta de não atender – ou atender insuficientemente – a essa necessidade fisiológica, quando se escolhe adotar uma dieta…
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Aprenda receitas para secar, desinchar e emagrecer em 30 dias
Subiu na balança esses dias e quase tomou um susto? Não sabe mais o que fazer para emagrecer? A dieta não funciona e fazer exercício no inverno está difícil? Você precisa aprender algumas receitas para secar, emagrecer e desinchar, tudo isso em 30 dias.
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Emagrecer em 30 dias
Tem vontade de emagrecer em 30 dias? Aquelas gordurinhas estão te incomodando? Você não se sente bem com seu corpo? Primeiro quero dizer que você é linda de todo jeito, não importa se é gorda ou magra, baixinha ou alta. Porém se algo está afetando a sua saúde, então está na hora de mudar. Muitas pessoas querem emagrecer apenas por estética, beleza, vaidade, pois é tem gente que se preocupa muito com aparência e fica com medo de alguém ver defeito no seu corpo, claro que isso não é saudável. Saudável é você se cuidar porque você gosta, porque você se sente bem ou porque quer cuidar da saúde. Eu…
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Como acelerar a perda de peso
Quer saber como acelerar a perda de peso? Continua lendo o Post! Perder peso não significa apenas dieta e exercício, você também pode promover a perda de peso com hábitos de vida simples, mas eficazes, como a ingestão de alimentos adequados até o momento certo para o exercício.