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Aprenda a como montar um kit de higiene bucal para o dia a dia

Um kit de higiene bucal para o dia a dia pode garantir que seus cuidados bucais se mantenham adequados, mesmo na correria cotidiana. Isso porque, realizar a higiene bucal é fundamental para os cuidados com a saúde e manutenção do pH, mucosa e flora bacteriana, evitando inflamações, dores e incômodos. São muitos os produtos disponíveis …

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Os impactos da má alimentação na dentição

Você sabe quais os impactos da má alimentação na dentição? A qualidade da nossa alimentação afeta o bem-estar e o funcionamento de todo o organismo, podendo apresentar seus efeitos no processo metabólico, no peso, na eficácia do sistema imunológico e, claro, na integridade da dentição. A boca tem uma relação forte com as comidas, uma …

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Para de se preocupar com besteira e cuide da sua saúde mental

Vivemos em um mundo onde damos muito atenção para besteiras, dessa forma deixamos a nossa saúde mental de lado. Coisas tão bobas e que não agregará em nada nas nossas vidas acabam nos deixando tão estressados. Tenho me preocupado tanto com a minha saúde mental que parei de me preocupar com qualquer coisa. Vivia estressada …

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