Tag: bullying

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Como o blog mudou a minha vida e me ajudou a recuperar a autoestima

Me lembro como se fosse hoje a garota que sofria bullying, e que se mudou de colégio duas vezes por causa do bullying. Sim eu era a garota “feia” da escola, a maioria dos alunos podem ser cruéis e se você não se encaixa eles pegam no seu pé. Mas eu superei, passei a valorizar meus pontos fortes e hoje sou uma blogueira com muita auto-estima.

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Você já teve uma crise de ansiedade?

Antes de começar a falar sobre o assunto vamos a definição de ansiedade: “ansiedade é um estado psíquico de apreensão ou medo provocado pela antecipação de uma situação desagradável ou perigosa.” A ansiedade é considerada normal, porém quando ela provoca alguns sintomas desagradáveis é hora de prestar atenção. Lembrando que não sou uma profissional, mas já sofri e sofro com essa problema e gostaria de compartilhar com vocês.

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