Insônia não é frescura, é um problema que pode ser causa de outra problema muito sério como depressão, crise de ansiedade, ataques de pânico e outros problemas de saúde, então se você não dorme a noite ou conhece alguém que não consegue dormir leia essa post até o final.
Ninguém fala sobre ansiedade e quando falam, acha que é frescura. E muitas pessoas falam de ansiedade como se fosse só uma besteira, algo que não merece importância. Mas se a ansiedade para vestir uma roupa que acabou de comprar, ou chegar logo naquele lugar da viagem não for só frescura? E se essa ansiedade tomar conta do seu ser e te impedir de ser uma pessoa feliz?
Não consigo dormir, a noite passa diante dos meus olhos e não consigo fecha-los. Provavelmente todas as pessoas já tiveram dias de insônia (exceto bebês… Continue a ler »Não consigo dormir
Não consigo dormir, é madrugada, milhões de pensamentos e sentimentos me perseguem o tempo inteiro, mas a noite eles vêm seguidos e se misturam… Continue a ler »Insônia, e outras coisinhas mais.
