estilo de vida

O arrependimento de quem não dorme cedo

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Você já se arrependeu de ter dormido tarde? Aposto que sim, principalmente gente com mania de organização. Posso dizer que sou uma pessoa organizada, mas quando se trata de dormir cedo, nesse quesito não me considero organizada. Poderia colocar a culpa na insonia, e muitas vezes a culpa é realmente dela, porém eu criei um hábito horrível de dormir tarde uns anos atrás e raramente eu consigo dormir cedo na vida.

Resultado é que sempre acordo tarde, ou acordo cedo com sono, o que basicamente afeta minha produtividade e me custa tempo preciosos do meu dia. Acontece isso com você?

Poderia te dar várias dicas para dormir cedo, mas eu não vou, o que posso te dizer é que usar seu tempo acordada para produzir. Eu aproveito para ler ou criar um post novo no blog ou até mesmo estudar, mas isso só é bom caso o seu corpo e mente não estejam cansados.

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Imagens retiradas da internet.

 

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