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Decoração para São João

O São João chegou e muita gente quer fazer aquela decoração mara para as festas juninas, especialmente esse ano que é ano de copa do mundo e as decoração ganharão um toque de verde amarelo né. Eu resolvi pesquisar algumas ideias de decoração junina para vocês se inspirarem, […]

Como acelerar a perda de peso

Perder peso não significa apenas dieta e exercício, você também pode promover a perda de peso com hábitos de vida simples, mas eficazes, como a ingestão de alimentos adequados até o momento certo para o exercício. Confira algumas dicas fáceis de acelerar a perda de peso Cuidado com as dietas restritivas […]