5 mitos que te afastam da barriga reta e do abdômen marcado

Sem dúvida, uma das qualidades físicas mais desejadas por quase todos os que praticam esportes – e até alguns que não praticam – é o abdômen marcado, algo que podemos alcançar desde que nos dediquemos e, é claro, sigamos os passos corretos, sem sermos enganados por “mitos” e mentiras.

O problema é quando entramos na Internet e encontramos inúmeras dicas que, por desinformação ou simplesmente desinteresse, nos fazem perder tempo e nos impedem de alcançar o desejo desejado.

Como usar tênis em vários tipos de looks diferentes

Tênis é o sapato favorito da maioria das pessoas, isso porque tênis é um sapato bem versátil, tem vários modelos e dá para compor vários tipos de books diferentes. Pelo fato de o tênis ser um sapato confortável ele não era um sapato que estava na moda, as pessoas usavam porque era a melhor opção para realizar as tarefas diárias e para praticar esportes. 

home office

Como conseguir ser produtivo trabalhando home office na quarentena ?

Trabalhar home office é uma maravilha, em casa, fazendo seus horários, mas o que acontece é que nesse momento de quarentena trabalhar home office pode não ser tão prazeroso. Pessoas que amam ficar em casa, amam trabalhar em casa, mas com toda essa situação até nós que estamos acostumados a trabalhar em casa ficamos agoniados. 

Posso falar que meu desempenho no trabalho e nos estudos caiu 50% eu não estava produzindo conteúdo como desejava, não estava me concentrando nas minhas tarefas e posso dizer que estava à ponto de surtar, se você está assim continue lendo esse post! 

O que fazer dentro de casa na quarentena?

Muita gente está reclamando que ficar dentro de casa é um tédio, bom então eu resolvi trazer conteúdo para quem está de quarentena por causa do Coronavírus (COVID-19), estamos passando por um momento muito difícil, mas isso não quer dizer que temos que ficar em casa entediado então hoje eu vou te dizer o que fazer dentro de casa nesse período de quarentena. 

14 looks da Manu Gavassi para você se inspirar e copiar

A Manu Gavassi é cantora, atriz, digital influencer e atualmente está no Big Brother Brasil 2020. Você pode ter ouvido falar sobre Manu Gavassi agora, mas a minha geração acompanha a Manu nos tempos da Capricho, a Manu é famosa, mas deu uma apagadinha nos últimos tempos e o #BBB20 deu uma levantada boa na sua carreira, graças as estratégias de Marketing utilizada por ela. Desde quando você conhece a Manu?

Uma coisa que chama muito atenção na Manu são seus looks e por isso hoje eu trouxe 14 looks da Manu Gavassi para você se inspirar.