-
Dicas para aproveitar o verão
O verão chegou e com esse calorão nem sempre dar para aproveitar, porque o calor cobra demais da gente. Por isso resolvi te dar umas dicas para aproveitar o verão da melhor forma. Dicas para aproveitar o verão: Beba água – Você precisa acima de tudo se manter hidratado, então beba água mais de 2 litros por dia, cuide da sua saúde. Sempre que sair carregue uma garrafinha de água com você, de preferência térmica para manter a água gelada e fresquinha. Tome suco e drinks refrescantes – Tome suco de frutas naturais, se gosta de consumir bebidas alcoólicas prefira os drinks refrescantes principalmente se estiver curtindo o carnaval, veja…